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हाइलाइट्सहल्दी दूध के सेवन से हार्ट हेल्दी होता है.रोजाना हल्दी दूध पीने से दिमाग मजबूत बनता है.Turmeric Milk Benefits: शरीर…

हाइलाइट्सकैल्शियम युक्त फूड्स के सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैंनट्स कैल्शियम का बेस्ट स्त्रोत हैंBest Calcium Rich Foods: शरीर को…

drinks for diabetes: डायबिटीज के मरीजों को खाने-पीने का विशेष ध्यान देना होता है. क्योंकि आपकी छोटी सी लापरवाही किसी…

हाइलाइट्सखराब लाइफस्टाइल मोटापा समेत कई बीमारियों को जन्म देती है.धनिया का पानी वजन घटाने और तोंद अंदर करने में असरदार…

वेद प्रकाश/ऊधम सिंह नगर. सर्वाइकल और स्पांडलाइटिस की बीमारी एलोपैथिक चिकित्सा के लिए चुनौती बन चुकी है, लेकिन आयुर्वेदिक विधि…

हाइलाइट्सचाय के साथ बिस्कुट खाना सेहत के लिए नुकसानदायक है, इसके सेवन से ब्लड में शुगर लेवल बढ़ता है. बिस्कुट…